LLA SIGUIENTE TAREA ES SABER QUÉ PASA CON ÉSTOS DATOS, ES DECIR, A QUÉ BASE SE VAN. Nombre * Nombre Apellidos Correo electrónico * ¿Qué tan importante es para ti aprender a identificar y comprender tus emociones? Por ejemplo: ¿Crees que tus emociones intensas causan problemas en tu vida? ¿Vale la pena invertir tiempo en aprender a identificarlas, balancearlas y enfocarlas a algo constructivo?- Nada importante Un poco Algo Bastante importante Extremadamente importante ¿Qué tan importante es mejorar tu capacidad para manejar el estrés y la ansiedad? Parecido a la pregunta anterior pero aquí es si notas que la PREOCUPACIÓN CONSTANTE te quita el sueño, y el estrés te está arruinando la calidad de vida sobre lo que podría pasar - Nada importante Un poco Algo Bastante importante Extremadamente importante ¡Gracias!
